Studio Hyvinvoinnin Palikat

Hyvinvoinnin Palikoiden jooga- ja juoksustudio toimii Hakametsässä Uudessakaupungissa, osoitteessa Tammitie 2A talon kerhohuoneella. Studiolla järjestetään erilaisia joogatunteja, jotka pohjautuvat kokonaisvaltaiseen hatha-joogaan. Lukujärjestyksestämme löytyvät myös suuren suosion saavuttaneet Barre-tunnit. Näillä tunneilla tehdään koko kehon treeni musiikin innoittamana ja barretankoa apuna käyttäen.

Studiolla järjestetään myös kerran kuussa äänimaljarentoutusta ja perhejoogatunteja. Erikseen sovitusti myös juoksukouluja. Näidenkin tulevat tunnit löydät helposti lukujärjestyksestämme.

Minä – Anne Paalanen

Olen kasvatustieteilijä ja toimin päätyössäni koulun erityisopettajana. Olen tehnyt pitkän työuran lasten ja nuorten parissa. Vahva pedagoginen tietotaito tulee siis opettajakoulutuksestani ja työkokemuksestani. Tämä koulutuspohja ohjaa minua myös ohjatessani asiakkaita.

Uutuudet

  • Perhejoogatunti sunnuntaisin.
    Joka kuukauden ensimmäinen su klo 15.00-16.00 Perhejoogatunneilla käytetään myös satuhierontaa.

  • Ensimmäinen kesäinen miniretriitti Sisulassa 5.7.2022.
    Tule mukaan rauhoittumaan ja energisoitumaan Sisulan miniretriittiin. Omat eväät mukaan mutta Sisulassa tarjolla koko päivän teetä, kahvia, hedelmiä ja pientä purtavaa. Hinta 70€/hlö. Maksu paikanpäällä: kortti, Mobile Pay tai käteinen. Ilmoittaudu mukaan 050-5731364. Lähempänä ajankohtaa saat vielä lisätietoa tapahtumasta.